Raja Yoga - Seminario "Radicamento, Centratura e Meditazione
Sono modalità d’essere irrinunciabili in un processo di apprendimento interiore.
Sabato 28 Marzo 2026
dalle ore 11.00 alle 18.00
Durante la pratica di Raja Yoga ci rendiamo conto che vediamo veramente qualcosa quando smettiamo di avere idee su quello che osserviamo.
E ci rendiamo conto che, per poter osservare e vedere con una certa continuità, qualcosa in noi deve poter stare fermo, tranquillo, in ascolto.
Restare con l’evento, abitarlo abbastanza a lungo senza modificarlo affinché riveli qualcosa di sé.
Cosa significa abitare se stessi, i propri atti?
In che modo abitare se stessi influenza la nostra libertà interiore?
Gli avvenimenti, le parole, le emozioni ci trascinano tanto più facilmente quanto più ignoriamo come restare “stabili”, come “non perdere il proprio asse”.
Il lavoro in Asana, attraverso il radicamento e la centratura, consente di sperimentare livelli di profondità della nostra capacità d’essere e quindi della nostra libertà interiore.
Renata Angelini e Moiz Palaci
Insegnano Yoga dal 1976.
Dal 1978 al 1990 seguono l’insegnamento di Gérard Blitz, sintesi dell'esperienza da lui vissuta accanto a Krishnamacharya di Madras, a Krishnamurti e a Deshimaru nello Zen.
Da allora sono impegnati nella trasmissione dello Yoga secondo la linea da lui tracciata, collegando costantemente il messaggio dei testi alla pratica di Asana e alla Meditazione.
Dal 1987 approfondiscono con Vimala Thakar, maestra spirituale, attivamente impegnata al fianco di Vinoba durante le grandi riforme gandiane degli anni cinquanta, lo studio degli Yoga Sutra di Patanjali, di varie Upanishad e della Bhagavad Ghita, secondo la penetrante visione da lei maturata alla luce della propria esperienza interiore.
Dal 1985 conducono corsi di perfezionamento e formazione.
Negli anni hanno collaborato con diverse Federazioni Europee nell’ambito dei programmi di formazione per insegnanti.
In Italia hanno collaborato per molti anni con la RYE di Venezia nel quadro del loro programma formativo.
Sono intervenuti varie volte agli incontri internazionali di Zinal, in Svizzera e agli incontri annuali della Federazione Mediterranea Yoga e allo Yoga Festival di Milano.
Hanno pubblicato:
1) il commento agli Yoga Sutra di Patanjali:
- La coscienza dell’Essere, libro I° e II°, 2007.
- Uno sguardo nel profondo, libro III° e IV°, 2010.
2) la traduzione del testo Why Meditation? di Vimala Thakar, 2012.
3) la traduzione del testo Mente e Meditazione di Vimala Thakar, 2017.
3) Il Libro delle Perle, Appunti e pensieri sul Raja Yoga, 2014
Hanno scritto diversi articoli su pubblicazioni relative allo Yoga, come: Percorsi Yoga, Yoga Journal, Vivere lo Yoga.
Costo euro 90
I non tesserati devono aggiungere la quota associativa della tessera annuale di euro 15
Prenotazione obbligatoria