foto riva al mare in Liguria

Vacanza Yoga al mare -Lentamente seguendo i tuoi passi-

 

Questo è un invito a partecipare ad una vacanza yoga che si svolgerà dal 21 al 24 Maggio 2026 

nella meravigliosa casa ligure DIANOGREEN situata nel borgo di DIANO SAN PIETRO (IM) 

(https://www.dianogreen.it/ ) un antico borgo rurale ristrutturato con sapienza e cura nei dettagli. 

Tre giorni nel cuore della liguria tra ulivi, dolci colline, clima piacevole e l'influenza del mare a soli 2 km

dalla residenza

foto balcone al mareLiguria2

 

Una breve vacanza che fa per te se:

  • ami lo scorrere lento della vita tra i vecchi borghi, la campagna e la natura rurale; 
  • ami l'antica cucina preparata da quattro mani colme di passione per la terra ed i suoi frutti, amore per il prossimo e per le cose semplici; 
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  • ami la brezza che accarezza l’anima ed il mare che energizza il corpo;
  • ti piace fare pratiche di yoga lente, meditare e camminare lungo sentieri silenziosi e percorsi vista mare.

Se il clima sarà clemente (..e lo sarà sicuramente), andremo in spiaggia e faremo attività all'aperto, oltre ad esserci piacevoli momenti di condivisione con un gruppo intimo di solo 7 persone, me compresa.

Attraverso questa esperienza avremo modo di accogliere quel tempo per essere presenti ai nostri bisogni, seguendo i nostri passi ed i nostri ritmi, la scusa del 'non ho tempo' non potrà esistere perchè avremo il necessario per amarci, la cosa più importante.

 

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Abbandoneremo la velocità delle frenetiche giornate che viviamo nel quotidiano.

 

Info utili:

Viaggio in treno da Varese alla stazione di Diano Marina (3 ore e 40 circa) 

Partenza al mattino di giovedì 21/05 e rientro nel pomeriggio di domenica 24/05 

 

La quota di partecipazione individuale comprende:

- colazione-brunch e cena (no pranzo) menù vegetariano, frutta e verdura di stagione: 

dal pane alla marmellata, dai ravioli alla pizza, ogni cosa è preparata in casa da Alessandra e sua mamma

- pernottamento nelle tre case di Dianogreen (in camera doppia, matrimoniale e/o singola)

- uso esclusivo della shala

- tappetini, coperte, bolsters e mattoncini a disposizione

- uso esclusivo di tutti gli spazi esterni e interni della struttura

 

Costo:

495 euro per il long weekend (3 notti) se confermi entro il 30-11-25 versando una caparra di 200

560 euro per il long weekend (3 notti) se confermi dopo il 30-11-25 versando una caparra di 250€  

*in caso di disdetta la caparra sarà rimborsata solo se troveremo una sostituzione alla tua partecipazione

 

Insegnante: Paola Dell’Era in collaborazione con il centro asd Il Laboratorio

Se sei interessato lasciami un messaggio al seguente numero 345 60 69 213

 

oppure contatta direttamente l'associazione:

Tel. 0332 285983  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 



A.S.D.  IL LABORATORIO  -  Viale Valganna 16,  -  21100 Varese  -  Tel. 0332 285983  -  C.F. 95069640126